Petit retour sur L'atelier Yoga mieux respirer pour aller vers le bien-être

Petit retour sur L'atelier Yoga mieux respirer pour aller vers le bien-être

L'atelier Yoga sur la respiration c'est super bien passé, merci à toutes les participantes .. 

Pour la photo souvenir et bien, j'ai oublié :) ''Nobody is perfect'' .

Dc vous aurez la photo des petits carnets qui commencent à se remplir de tous les bons conseils à mettre en oeuvre pour aller vers le bien-être. 

RDV le 16 avril pour le prochain Atelier sur le Thème plus que de saison : Apprendre la salutation au soleil pour aller vers le bien-être.

Atelier vidéo ce matin

Atelier vidéo ce matin

Ce matin, je me suis de nouveau amusée à faire un atelier vidéo sur ma place préférée à Saint-Philibert(56). RDV pour la vidéo ;)