Blog de Rozenn voici les news
Bonjour,
Je suis plutôt contente de vous présenter cette interview qui représente beaucoup ce que je suis et ce que je pense .
nous pouvons nous rendre compte que certains écrivent, d'autres chantent, d'autres miment, et je crois que que moi c'est la parole et le sourire ;)...
Joyeuses fêtes de fin d'année
Bonjour,
Je suis toujours étonnée du succès des Cartes Cadeaux (cliquez pour commander) donc je le redis vous pouvez mettre ce que voulez en cadeau pour un minimum de 15€ (1 Cours collectif découverte de 1H30 ou coffret 6).
Je peux vous envoyer une carte cadeau par email à imprimer pour mettre au pied du sapin ... ou encore envoyer des coffrets à retrouver sur le site liste de Noël 1 et liste de Noël 2
Le yoga c'est pour les femmes mais aussi pour les hommes :)
Joyeux Noël
Rozenn
PS: En cadeau une recette de Noël
ÉTAPE 1 :
Préchauffer le four à 160°C.
Mélanger les ingrédients secs.
Ajouter le beurre et mélanger pour que le mélange devienne sableux (au robot c'est bien, mais à la main c'est plus amusant pour les enfants !).
ÉTAPE 2 :
Incorporer l'oeuf et le miel et travailler jusqu'à ce que la pâte forme une boule (si la pâte est trop collante, pas de panique ! L'étape suivante vous aidera).
ÉTAPE 3 :
Étaler la pâte avec un rouleau sur une planche farinée.
Confectionner les bonhommes à l'aide d'un emporte-pièce ou à la main en vous inspirant d'un dessin.
Déposer les biscuits sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé ou beurrée.
ÉTAPE 4 :
Faire cuire pendant 7 à 10 minutes environ, les biscuits doivent commencer à dorer.
Surveillez bien la cuisson, au cas où un bonhomme de pain d'épices aurait la mauvaise idée de s'échapper !
ÉTAPE 5 :
Laisser refroidir sur la plaque pendant quelques minutes.
ÉTAPE 6 :
Préparer le glaçage en ajoutant progressivement du sucre glace au blanc d'oeuf (n'hésitez pas à mettre beaucoup de sucre glace pour que le glaçage soit bien compact et plus facile à travailler).
ÉTAPE 7 :
Former un petit cornet avec du papier sulfurisé, cela servira de poche à douille pour décorer les Bonshommes avec le glaçage. Sinon, la pointe d'un couteau trempée dans le glaçage comme un pinceau fera l'affaire !
Dessinez les yeux, le nez, un grand sourire et les boutons.
A déguster avec un bon thé de Noël par exemple !
Et voilà les vacances sont passées trop vite et en plus j'ai adoré le Brésil et je pense dès la rentrée 2018, je ferais une semaine de Coaching Kitesurf Yoga Love "spécial vacances célibataires" pour celles et ceux qui veulent faire d'une pierre 6 coups , n'hésitez à vous placer déjà en m'écrivant. Il y aura aussi une semaine ou 10 jours spécial baroudeur sur un "budget plus serré" et sportif en guiding.
Dans le NordEst, il y a de quoi faire pour le kitesurf et j'ai trouvé des purs plans et des downwinds bien sympas, et surtout de belles vagues et de magnifiques lagunes ;) . Cela m'a rappelé des airs de la Bretagne avec 15°c de plus voir 20°c.
A vos marques, go préparez vos quivers...
Mon parcours de Pontal à Lagonhia en passant par Parajuru, Aquiraz, Taiba et surtout Paracuru..... en 3 semaines cela me donne le temps de prendre mes marques et de préparer le futur ...
J'ai même donné quelques cours de yoga à Parajuru et j'ai eu le plaisir de rencontrer Sophie Chevalier la boss de Kitesista , et franchement je l'ai trouvé super, nous avons beaucoup rigolé et transpiré quand je lui ai donné un cours de yoga avec la méthode de B. de Gasquet .
Ensuite j'ai aussi donné d'autres cours Taiba à la Villa da Praia sur les bords de la piscine et quel plaisir de retrouver
Fabio Ingrosso Entraineur International Freestyle de kitesurf...
avec toute sa Team Jeunes en entrainement.
Il y a des moments où la vie met sur ton chemin des petites pépites de bonheur et des rencontres ou des retrouvailles qui font du bien ....
Et c'est toujours appréciable de voir rider l'élite mondiale de Freestyle .. cf la vidéo slowmotion j'adore .... merci Bruna Kajiya...
Si vous souhaitez des bons plans, écrivez-moi, j'en ai pleins ma hotte de Noël....
Et oui je commence moi aussi à préparer Noël. Je vous ai donc préparer 2 listes à mettre sur votre lettre de Noël et peut arriveront-ils sous votre sapin .
1 .
Voici la liste de Noël 1 : Découvrez et cliquez
2.
Voici la liste de Noël 2 la suite : Découvrez et cliquer
A vos listes, à vos cadeaux et passez vos commandes.
(PS : le nombre des coffrets est limités)
Bonjour,
Voici un article écrit en 1995 très intéressant par B. de Gasquet .
A lire et à méditer .
Bonjour,
Je suis heureuse de vous annoncer un nouveau cours de yoga le vendredi matin à 8h45 sur Carnac Plage.
C'est un cours de 5 à 6 personnes donc la progression et la compréhension seront optimales et tout cela dans une ambiance d'entrepreneuses ou pas. Merci à Femmes de Bretagne et surtout Karine et sa soeur de nous faire profiter de ce lieu magique. RDV 1 rue Kermario A vendredi .
Inscriptions au 07 61 36 62 67 auprès de Rozenn
