Et oui le blog cela sert à partager son point de vue et ses bonnes lectures, j'ai donc décidé de partager avec vous des livres que je trouves essentiels pour la venue pré et post natal et aussi pour continuer à pratiquer quand vous êtes enceintes. 

Après je conseille toujours de se faire accompagner par une prof surtout si vous êtes novices car vous risquez de vous faire plus de mal que de bien . Un cours particulier un fois par semaine peu être l'idéal sinon 1 à 2 fois par mois au mininum. 

Pour les livres il vaut mieux les acheter chez votre libraire les circuits courts favorise le commerce et les livres ont tous le même prix ....

Pour du matériel, je vous conseille ce site www.physiomat.com il y a des tonnes de trucs bon pour vous .... 

 

N'hésitez pas à me contacter pour un cours ... 

Rozenn Yoga